今日元旦，新年快乐！记录我的2026

阅读：71 时间： 2025-12-02

2026.1.1 记录一下我的2026，也期待全新的2026。
24年做了4次试管，一共5次：
第1次，2026年1月25号在美国湾区，Spring诊所，拮抗剂方案，取卵1颗，3天7细胞（这是我最好的三天胚了），养囊失败。
第2次，2026年5月22号，北医三院，郑建淮定的拮抗剂方案，取卵2颗，1个3天4细胞，等级不好不给移植，养囊失败。
第3次，2026年8月9号，北医三院，马彩虹定的微刺激方案，取卵1颗，没有养成胚。
第4次，2026年10月9号，北医三院，郑建淮定的达超短方案，取卵2颗，1个3天6细胞II级，鲜胚移植，没有着床。
第5次，2026年12月26号，美中宜和，李红真定的微刺激方案，没有取到卵。
过程中用过机构帮助调理，吃过激素、得过两次卵巢囊肿，又吃达英消肿。
11月到解放军总医院七中心商微那里建档，因为环境原因，没有坚持下去。
从2026年开始，试着自然周期取，听说这种方式因为没有激素的干预，质量会好一些，期待能攒到质量好的胚。
两次输卵管造影：3月北医三院，说两侧梗阻。11月找了钟湘莲，右侧通，左侧

积水推通。
跑过的医院：做各种检查，跑了协和、北京大学人民医院、中日友好、安贞医院、朝阳医院，还去积水潭看了一次腰。中医院：东城中医院从8月起针灸，四惠中医院11月起在程玲那里吃中药、灌肠。还有北京第一中西医结合医院、中医药大学第三医院。还到牙科拔了两次牙。
运动：从4月份记录开始，一共运动了120次。可能动作不对或者身心太疲惫的原因，11月腰突然疼到起不来，过了一星期好了。
体重：从差不多78公斤，减到67。饮食干净了，吃东西方面注重蔬菜、蛋白质、优质碳水的摄入，坚持的还可以。
情绪：这是最难的部分。很容易心累，脾气一点就着，心力不够。有过两次心情到底谷，很难消化的那种，一次是去商微那里看了一天诊，一次是昨天24年的最后一天。告诉自己不勉强，摆烂就摆烂。看两部电影，抠半天手机，好多了。
家庭：24年过年带全家人去马来西亚。9月中秋回山东老家，除了陪伴爸爸，看望了好多年没见的一直挂念的小舅妈，和大舅妈小舅妈兄弟姐妹还有他们的孩子们吃饭，又看望了大姑妈，还去小姑妈家玩了一天。很充实，很治愈。
2026年，情绪更好一些，不那么紧绷，不那么看重结果。每天做好自己就好，心情平和、开开心心最重要，自己开心了就拥有了掌握感。相信宝宝能够到来！

加油，我就是为了要小子去北京
抱抱姐妹，下次来美中，送您一本日历📆，2026年我们一起备孕，加油
加油

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